作為醫學科普戰線上的一支新生力量，讓日常醫學知識走進生活、走進高校師生中，讓大學生學有所獲、學以致用從而保衛民族健康是醫學生的重要使命與責任。為貫徹落實“健康中國”戰略，在疫情后時代有效調整自己的生活方式，山東大學口腔醫學院“杏林春暖”健康宣講團發揮青年學子的青春力量，以傳遞科普知識、踐行青年使命，為祖國和人民之需助力，力圖在提升服務社會責任意識的同時，傳遞和普及健康知識，讓身邊的同學提高健康意識、掌握醫學常識、提高健康素養，打造健康校園。

　　同學們從中青年人疫情后時代健康需求出發，選取最為貼近中青年人日常生活的健康知識內容進行科普宣傳，科普活動旨在傳播健康知識和健康生活方式，通過自己的力量影響更多人投身到提高意識、主動運動、健康生活的隊伍中。

　　宣講內容緊扣日常生活，成員周蘭沁首先為同學們發放了宣講流程，以播放科普視頻的形式提起大家的興趣。隨后，她便轉入正題，分析了疫情后時代里中青年人存在的健康問題，從近視率偏高、肥胖率上升、身體素質下滑三個方面分析了現在中青年人較為關注的幾個問題。使同學們意識到養成良好生活習慣的重要性。在宣講過程中，同學們認真聆聽，并作出自己的思考，提出相關問題，宣講團成員一一耐心解答，同學們表示獲益良多。

　　在分析完中青年人的健康問題后，周蘭沁話鋒一轉，順勢對疫情后時代里建議的健康生活方式進行了詳細的講述。這里所指的健康生活方式主要包含合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡4個方面。在疫情常態化防控期間,不能放松警惕,每個人都是自身健康的第一責任人,從生活細節做起,堅持健康的生活方式,攜起手來共筑抗疫長城。

　　醫預學子通過自己的力量向校園傳遞醫學聲音，展示科學力量。在本次醫學科普活動中，我們用青春鮮亮的底色，傳播了健康中國的希望。以青春力量譜青春之歌，以青春之歌筑青春之國，“杏林春暖”的同學們一直在路上。我們相信，最美的青春之花一定永遠會在祖國最需要的地方綻放!