新春假期剛剛結(jié)束，隨著企業(yè)、工廠等紛紛開工，人員的大規(guī)模流動(dòng)為疫情的傳播提供了條件。雖然現(xiàn)在新冠病毒的傳播漸漸變?nèi)酰�如何在身體“陽(yáng)康”的同時(shí)，心理也“陽(yáng)康”仍舊是一個(gè)問題。為了緩解大家在面對(duì)新冠疫情時(shí)的各種負(fù)面情緒，山東大學(xué)護(hù)理與康復(fù)學(xué)院“從‘心’出發(fā)，共護(hù)心康”實(shí)踐隊(duì)于2023年1月29日晚上19點(diǎn)開展了第二次線上宣講。
此次宣講的對(duì)象主要是身邊的親朋好友。面對(duì)更熟悉的人群，在宣講前的籌備階段，我們收集了大家的問題，整理匯總后準(zhǔn)備在宣講時(shí)進(jìn)行集中解答。
此次宣講主要從兩個(gè)方面展開：隊(duì)員徐瑾羅列了新冠疫情下常見的幾種情緒，結(jié)合大家的常見問題給出了實(shí)用性的建議；隊(duì)員趙昊冉結(jié)合自己感染的經(jīng)歷分享了幾個(gè)減輕身體以及心理上不舒服癥狀的方法，鼓勵(lì)大家盡快從疫情中恢復(fù)。宣講最后，我們分享了專門的匿名信箱來進(jìn)一步為大家提供幫助。至此，宣講圓滿完成。
此次宣講的成功開展對(duì)于我們隊(duì)員而言是一次寶貴的鍛煉機(jī)會(huì)，我們也得到了積極的反饋，這些都為我們接下來的宣講提供了豐富的經(jīng)驗(yàn)。我們“從‘心’出發(fā)，共護(hù)心康”實(shí)踐隊(duì)會(huì)繼續(xù)通過線上宣講、動(dòng)畫推廣等多種方式，幫助大家直面疫情，共護(hù)心康！