5月18日上午，公共管理學院（以下簡稱“公管院”）志愿團前往望月湖岳龍社區，志愿團的7名志愿者與岳龍社區的17位老人開展了“莫道桑榆晚，身行體益健”志愿活動。

志愿者集合完畢后，社區負責人交代了活動開展的注意事項并告知志愿者時刻關注老人們的身體狀況。老人們陸陸續續到達活動地點進行簽到。活動開始后，志愿者們先向老人們展示了今天所學的內容：起勢、弓步摟手沖拳、彈踢沖拳、馬步架打，隨后開始一步一步悉心指導老人們具體的動作要領。三個志愿者負責在前面進行動作教授，其余人員在后面輔導糾正老人們動作不規范的地方。在老人們的積極學習和志愿者耐心的指導下，五步拳養生操的前四節動作很快就學完了。活動最后志愿者和老人們一起合練，在緩緩的音樂聲中，他們的動作行云流水，整齊劃一，顯得十分養眼。看到自己出色的學習成果，每個人臉上都掛滿了開心的笑容。活動結束后，工作人員和志愿者們總結活動感受和經驗，指出需要改進的地方，以便下次活動更好的開展。

此次活動豐富了社區退休居民的業余文化生活，提高了老年人的身體素質，展示了社區居民良好的精神風貌，增進鄰里之間的感情交流，促進了和諧社區建設。同時也有利于弘揚武術文化，營造全民健身的濃厚氛圍。