近日，“智慧助老 e路，安全護老同行”實踐團隊走進江蘇省武進區牛塘鎮竹園社區文化活動中心，為社區老年人帶來一場實用的急救知識講解及現場演練活動，用專業知識守護老人的“平安晚年”。

　　活動中，團隊成員結合老年人常見的突發狀況，如心臟驟停、跌倒、氣道異物梗阻等，通過PPT演示、視頻講解等方式，系統講解急救原理和操作要點。“遇到有人暈倒，先判斷意識和呼吸，確認心臟驟停后，要立即進行胸外按壓，按壓深度5-6厘米，每分鐘100-120次。”團隊中的急救培訓師小李一邊講解，一邊在模擬人身上示范心肺復蘇的標準動作，手勢、力度、頻率都講解得細致入微。

　　針對老年人易發生的氣道異物梗阻，成員們重點演示了海姆立克急救法，現場邀請老人上臺模擬操作，手把手糾正動作細節。“雙手環抱腰部，拇指頂住肚臍上方兩橫指處，快速向內上方沖擊，直到異物排出。”志愿者耐心指導，確保老人們掌握動作要領。

　　此外，團隊還講解了老年人日常用藥注意事項、跌倒后的正確處理方式等知識，并發放圖文并茂的急救手冊，手冊上印有清晰的步驟圖示和社區急救聯系電話。76歲的陳爺爺說：“這些急救知識太重要了，不光能自救，萬一身邊人出事也能搭把手，心里踏實多了。”

　　社區負責人表示，老年人應急處理能力較弱，這樣的活動實用性強，希望實踐團隊能常來開展類似服務。實踐團隊成員也表示，將持續關注老年群體需求，用專業服務為“銀發族”的安全保駕護航。

實踐團成員在為老年人演示心肺復蘇的關鍵步驟
此次活動將“智慧助老”與“安全護老”深度結合，不僅提升了老年人的急救意識和自救互救能力，更讓“護老同行”的理念在社區落地生根。