七月的眉縣,暑氣漸盛卻擋不住青春服務的熱情。近日,西安交通大學城市學院“紅旅醫心,鄉韻傳承”實踐團抵達陜西省寶雞市眉縣,將紅色文化傳承與基層志愿服務深度融合,在濱河社區開展了一場別開生面的愛心醫療服務活動,用專業與熱忱為社區居民送去健康關懷,讓“紅旅”足跡在為民服務中愈發清晰。
清晨的濱河社區活動廣場早已熱鬧起來,實踐團成員們提前搭建好服務臺,整齊擺放著血壓儀、血糖儀、艾灸盒等醫療器械,紅色的隊旗在陽光下格外醒目。“阿姨,您先坐下歇會兒,我幫您測個血壓”“大爺,刮痧可能有點酸脹,您要是不舒服隨時告訴我”……一聲聲親切的招呼中,服務活動正式拉開序幕。
針對社區中老年居民居多、常見頸肩腰腿痛及慢性病管理需求突出的特點,實踐團特意安排了兼具專業基礎與實踐經驗的隊員,提供艾灸、刮痧、推拿按摩等傳統理療服務,同時免費開展血壓、血糖檢測。測血壓的攤位前,隊員們仔細記錄數據,結合數值變化叮囑飲食禁忌;艾灸服務區里,裊裊艾香中,隊員們精準找準穴位,手法嫻熟地調整艾條高度,為居民緩解關節疼痛;按摩推拿區更是排起了長隊,不少老人因常年勞作落下肩頸毛病,隊員們用學到的康復手法反復按壓、推拿,不時詢問力度是否合適,現場氣氛溫馨而熱烈。
“我這膝蓋疼了好幾年,孩子們給我艾灸完,感覺輕快多了,連走路都利索些!”68歲的張大爺活動著膝蓋,臉上露出久違的笑容。剛測完血糖的王阿姨拿著報告單,認真聽著隊員講解控糖小知識:“平時總覺得血糖高了少吃糖就行,今天才知道原來主食也要控制量,這些孩子講得比我在家看說明書清楚多了!”居民們的一聲聲感謝,成了對隊員們最好的肯定。
愛心醫療服務進入尾聲,實踐團特別組織的健康知識講座在社區會議室如期舉行。考慮到社區居民中既有常年勞作的老人,也有久坐辦公的中青年,講座特意聚焦“日常勞損與穴位保健”主題,實用性十足。隊員們先是針對常見的肩周炎,詳細講解了防治措施:從日常避免長期保持同一姿勢、注意肩部保暖,到急性期冷敷、緩解期熱敷的護理要點,再到推薦爬墻運動、鐘擺運動等簡單易行的康復動作,干貨滿滿。
隨后,講座重點介紹了“工作學習久了能按揉的穴位”:針對頸椎酸脹,演示了風池穴、大椎穴的定位與按揉手法,建議每小時按壓1-2分鐘;面對手腕僵硬,推薦內關穴、合谷穴,配合簡單的手腕繞環動作;久坐導致的腰背酸痛,則重點講解了腎俞穴、委中穴的按摩技巧,還現場邀請居民上臺,手把手指導如何找準穴位、控制按壓力度。“原來按按脖子后面這個窩窩真能緩解頭暈!”一位年輕居民跟著操作后驚喜地說,現場不時響起會心的笑聲。 此次愛心醫療服務是實踐團“紅旅醫心,鄉韻傳承”主題活動的重要組成部分。團隊在眉縣開展紅旅調研期間,始終秉持“傳承紅色基因、扎根基層大地”的理念,既走訪當地紅色教育基地,探尋眉縣紅色故事,又深入社區、田間地頭,用實際行動踐行“學思踐悟”。實踐團負責人表示:“紅旅不僅是追尋紅色足跡,更是要在行走中讀懂民心。我們希望通過這樣的服務,把課堂上學到的知識變成服務群眾的本領,讓青春在貼近鄉韻、服務百姓中綻放光彩,這才是‘鄉韻傳承’最生動的注腳。” 夕陽西下,服務活動接近尾聲,這場跨越校園與社區的愛心接力,不僅為濱河社區居民送去了健康與便利,更讓實踐團成員在與群眾的面對面交流中,深刻體會到基層需求,讀懂了“從群眾中來,到群眾中去”的深刻意義。接下來,實踐團將繼續在眉縣開展紅旅調研與志愿服務,讓紅色基因在實踐中傳承,讓青春力量在為民服務中閃光。